Gerade Bewegung kann helfen, lähmende Fatigue zu überwinden. Personal Trainer Florian Liebig stellt ein paar Tipps und Übungen vor.

Multiplen Sklerose kann oft motorische Störungen verursachen. Es gibt hier jedoch einige Möglichkeiten, aktiv etwas dagegen zu tun.

Wie gehe ich mit schweren Lebenssituationen um? Heike teilt ihre Strategien, wie sie trotz Rückschlägen zuversichtlich und positiv ihr Leben lebt.

Gina schreibt ihrem Ich nach der MS-Diagnose einen Brief. Sie macht ihm Mut, weil nach sechs Jahren die Krankheit nur noch eine Nebenrolle spielt.

Manchmal fällt es uns schwer, Entscheidungen zu treffen. Hier erfährst Du, wann und warum Du Entscheidungen aufschieben solltest.

Gestern noch Bäume ausreißen, heute keine Energie. Ups and Downs gehören für Kira zur MS dazu. Sie gewährt sich trotzdem das Recht aufs Glücklichsein.

Wir können viel dazu beitragen, unsere geistige Beweglichkeit zu erhalten. Ratschläge dazu findest Du hier.

Auch Jugendliche und Kinder können an MS erkranken. Wie die Diagnose ihr Leben verändert und welche Möglichkeiten der Behandlung es gibt erfährst Du...

Schwarzer Humor kann bei einer chronischen Krankheit manchmal ziemlich helfen. Cartoonist Phil Hubbe hat daraus sogar einen Beruf gemacht. Er hat uns in sein kleines „Cartoonisten-Atelier“ nach Magdeburg eingeladen.

Lachen ist die beste Medizin, heißt es. Aber kann Humor wirklich beim Umgang mit einer schweren Erkrankung wie MS helfen? Wir gehen dieser Frage nach.

Die chronische Erschöpfung, auch Fatigue genannt, ist eines der weniger sichtbaren Symptome der MS – und dennoch genauso belastend wie die sichtbaren.

In dieser Folge der MS-Begleiter Yoga-Reihe begleitet Dich Samira durch sanfte Übungen auf dem Stuhl speziell bei körperlichen Einschränkungen.