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In diesem Bereich stellen wir Ihnen auf einen Klick nützliche Dokumente zum Herunterladen zur Verfügung, die Ihren Alltag mit der Therapie und den Kontrollen leichter machen. Dieser Bereich wird fortlaufend aktualisiert.

Sie vermissen ein bestimmtes Thema? Wir nehmen Ihre Anregungen und Hinweise gerne unter der kostenlosen MS-Begleiter Rufnummer unter 0800 9080333 entgegen (Mo–Fr, 8–20 Uhr).

    Manchmal ist es gar nicht so einfach, die richtigen Worte zu finden. Gerade bei schwierigen Themen wie z. B. die in einem Arztgespräch. Wir haben ein paar Tipps für Sie zusammengestellt. Laden Sie einfach unsere Checkliste für das Arztgespräch als Unterstützung herunter.

    Als Teilnehmer im MS-Begleiter Plus Programm können Sie unsere kostenlosen Magazine bestellen. Es erwarten Sie in den ersten beiden Jahren nach Anmeldung im Programm insgesamt acht Magazine, mit Themen rund um die Therapie und Lifestyle, wie z. B. das Setzen von Zielen. 

    Sie wollen wissen, wie das genau aussieht? Laden Sie sich dazu eine Ansicht von unserem Magazin "Viel geschafft und noch viel vor herunter.

    Mehr zu MS-Begleiter Plus und den Services erfahren Sie hier.

    Im Folgenden finden Sie eine Checkliste, die Ihnen Tipps für die Kommunikation mit Ihren Angehörigen bietet. Viele weitere Anregungen von und über Angehörige finden Sie auch im offenen Bereich von MS-Begleiter.

    Das Glas ist bekanntlich halb voll oder halb leer. Wie wir auf die Situation schauen, haben wir weitgehend selbst in der Hand. Wir können die Macht der Gedanken nutzen, um die Dinge positiver zu sehen und uns gut und sogar glücklich zu fühlen.Positive Gedanken erzeugen positive Gefühle.

    Sie wollen wissen wie? Positives Denken einüben können Sie mit diesen Glücksübungen.

    Noch mehr Glück für Sie: Wege aus der negativen Gedankenfalle. Es gibt gute Möglichkeiten, dem Grübeln und negativen Gedanken zu entkommen.

    Die Glücksübungen dazu finden Sie hier.